强直性脊柱炎患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、姜黄、低脂乳制品等食物，也可以遵医嘱吃塞来昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、阿达木单抗等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于缓解关节炎症，推荐三文鱼、沙丁鱼等。

2. 西蓝花

含硫化物和抗氧化物质，可减轻氧化应激对关节的损害。

3. 姜黄

姜黄素具有抗炎作用，可加入菜肴或冲泡饮用。

4. 低脂乳制品

提供钙和维生素D，有助于维持骨骼健康，选择低脂牛奶或酸奶。

二、药物

1. 塞来昔布

非甾体抗炎药，用于缓解疼痛和炎症，需监测胃肠道反应。

2. 柳氮磺吡啶

改善病情抗风湿药，可延缓疾病进展，注意定期检查肝功能。

3. 甲氨蝶呤

免疫抑制剂，用于中重度患者，用药期间须补充叶酸。

4. 阿达木单抗

生物制剂，靶向抑制肿瘤坏死因子，适用于传统治疗无效者。

日常饮食需避免高糖、高脂及辛辣刺激食物，保持规律适度的有氧运动如游泳，有助于维持关节活动度。