关节风湿疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节风湿疼痛通常由受寒劳累、免疫异常、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、生活干预

避免关节受寒劳累，注意保暖防潮，适度进行游泳、太极等低冲击运动帮助维持关节活动度。

2、物理治疗

采用热敷、红外线照射等物理疗法缓解疼痛，可能与局部血液循环改善、炎症因子减少等因素有关，通常表现为关节僵硬减轻。

3、药物治疗

可能与滑膜炎症、软骨损伤等因素有关，通常表现为晨僵、关节肿胀。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物。

4、手术治疗

严重关节畸形患者可考虑滑膜切除术、人工关节置换术，可能与关节结构破坏、功能丧失等因素有关。

日常可适量补充深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免高嘌呤饮食，疼痛急性期减少关节负重活动。