孕妇在孕中期出现腹泻可能与激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关。腹泻通常表现为排便次数增多、粪便稀薄，可能伴随腹痛或发热等症状，需根据具体原因采取相应措施。

1、激素水平变化

孕中期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致消化功能减弱，可能引发腹泻。这种情况通常无须特殊治疗，可通过少量多餐、避免油腻食物缓解。若症状持续，建议在医生指导下使用蒙脱石散等药物调节肠道功能。

2、饮食不当

食用生冷、变质或过敏食物可能刺激孕妇肠道。建议家长记录饮食日记，避免已知过敏原，选择新鲜易消化的食物。出现腹泻时可暂时禁食4-6小时，之后逐步恢复米汤、馒头等低渣饮食。

3、胃肠功能紊乱

子宫增大压迫肠道可能改变排便习惯。这种情况可通过增加膳食纤维摄入、保持适度活动来改善。必要时医生可能推荐双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，但禁止自行服用止泻药物。

4、感染性肠炎

细菌或病毒感染可能导致水样便、发热等症状。孕妇需及时就医进行粪便检查，医生可能开具头孢克肟颗粒等抗生素，或口服补液盐预防脱水。家长需密切监测体温和脱水体征。

5、妊娠期肝内胆汁淤积症

这种妊娠特有疾病可能伴随皮肤瘙痒和脂肪泻。需通过肝功能检查确诊，医生可能建议熊去氧胆酸片治疗。该情况可能影响胎儿健康，需要产科医生严密监测。

孕中期腹泻期间应保持充足水分摄入，每日饮水不少于2000毫升，可适量饮用淡盐水或米汤。避免高糖、高脂及乳制品摄入，选择煮熟的蔬菜、香蕉等富含钾的食物。注意观察排便性状和次数变化，若出现血便、持续腹痛或胎动异常需立即就医。保持良好卫生习惯，饭前便后规范洗手，餐具定期消毒。记录每日饮食和症状变化，复诊时向医生详细说明情况。