骨质增生是骨科常见的问题，主要的是组成关节周围的韧带松弛以后引起的关节不稳造成了骨质增生，骨质增生如果发生在关节，不引起症状，不必太在意，注意保护关节，不要受凉，不要进行超量的活动。如果骨刺造成局部的神经卡压，血管卡压或者韧带的卡压，必须要及时治疗，如果发生在腰椎，会压迫坐骨神经，引起相应神经的症状，如果骨刺在关节影响韧带的功能，或者影响关节的功能严重的话，必须及时的治疗。

脚骨质增生怎么治疗

脚上骨质增生较为常见，尤其是中老年人，许多人都认为是足底长了骨刺，很是担心。实际上在医学上称之为跟痛症，在跟骨下方偏内侧的筋膜附近处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。常常是因为过度行走及活动造成的。建议可以通过口服或外用药物对身体进行调理。因为足跟骨刺属于慢性疾病，一般建议减少活动量，局部理疗，不建议长期服用药物。

骨质增生禁忌吃什么

骨质增生是骨关节老化退变的一个结果，所以骨质增生本身，并不是说吃什么东西，就一定会造成骨质增生，但是骨质增生的，一个很重要的原因是局部过度的活动及负重，体重过大，或者说过于肥胖的人，临床上通常建议骨质增生少食辛辣、刺激、油腻的食物。肥胖的骨质增生应减少高能量食物的摄入，减轻体重，从而减轻关节的负重，有效缓解骨质增生引起的临床症状，如关节疼痛等。