骨质增生的症状

骨质增生的症状主要有局部疼痛、关节僵硬、活动受限、神经压迫症状、关节肿胀等。骨质增生是一种常见的骨骼退行性病变，多发生于中老年人，可能与年龄增长、关节劳损、肥胖等因素有关。

1、局部疼痛

骨质增生最常见的症状是局部疼痛，疼痛多发生在关节部位，如膝关节、腰椎、颈椎等。疼痛初期可能为间歇性隐痛，随着病情发展可变为持续性钝痛或刺痛，在活动或负重时加重。骨质增生引起的疼痛可能与关节软骨磨损、骨刺刺激周围组织有关。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

骨质增生患者常出现关节僵硬，表现为早晨起床或长时间静止后关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。关节僵硬可能与关节周围软组织炎症反应、滑膜增生有关。这种情况在膝关节、手指关节等部位较为常见。适当的热敷、按摩和关节功能锻炼有助于改善关节僵硬症状。

3、活动受限

随着骨质增生程度加重，患者可能出现关节活动范围减小的情况。例如腰椎骨质增生可能导致弯腰困难，颈椎骨质增生可导致转头受限。活动受限主要与骨赘形成、关节结构改变有关。物理治疗和针对性的康复训练可以帮助维持关节活动度，严重时可能需要手术治疗。

4、神经压迫症状

当骨质增生发生在脊柱部位时，增生的骨赘可能压迫邻近的神经根，引起相应症状。颈椎骨质增生可能导致上肢麻木、疼痛；腰椎骨质增生可能引起下肢放射痛、感觉异常。这些症状提示神经受压，需要及时就医评估，必要时进行影像学检查明确诊断。

5、关节肿胀

部分骨质增生患者会出现关节肿胀，表现为关节周围软组织增厚、关节轮廓改变。肿胀可能与滑膜炎、关节积液有关，常见于膝关节、手指关节等部位。肿胀关节可能伴有皮温升高、压痛等症状。休息、冷敷和抗炎药物治疗有助于缓解肿胀。

骨质增生患者应注意保持适度运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。控制体重可以减轻关节负担，避免病情加重。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、鱼类等。避免长时间保持同一姿势，注意关节保暖。如症状持续加重或影响日常生活，应及时就医进行专业评估和治疗。