骨质增生是由于我们的骨质发生了不同程度的改变，造成关节与关节之间的摩擦力度变化，以及粘连度也会发生一定程度的变化。骨质增生的原因就是由于平时的姿势不对，另外还有就是年龄增长，骨质变化。还有一种原因就是长期的劳损也会造成骨质增生。

骨质增生带来的疼痛感是巨大的，一般还会引起胀痛、肢体僵硬甚至是肌肉萎缩等等症状。如果想要治疗骨质增生，一定要及时的去医院进行检查，并且在医生指导下进行一些康复训练或者手术治疗。除此之外，我们也应该更加去了解骨质增生。那么，什么是骨质增生呢？
　　一、骨质增生的定义
　　其实骨质增生就是指我们的关节软骨发生了改变，主要是由于椎骨边缘或者是关节边缘等，造成了关节面以及骨实处的骨小梁增多，或者是骨密度增大以及骨质增生疏松。骨质增生还有另外一种叫法就是骨刺，是由于骨质增生的形状很像象鸟嘴。骨质增生在临床上也被成为老年性退行性的关节病，在人负重比较大的关节比较容易发病。
　　二、骨质增生的原因
　　1.姿势不对
　　如果人在坐立或者行走的时候姿势不对，或者是长时间的保持同一个姿势，会导致患上骨质增生的概率非常高。另外，我们的睡眠姿势也其实是骨质增生的很大一个诱因。
　　2.年龄衰老
　　特别是一些老年人，由于年龄的增长，骨质就会发生不同程度的改变，年纪越大，我们腰椎的受损程度就会越严重，一般来说60岁以上的老年人都很容易出现骨质增生的问题。主要都是由于椎间隙变得狭窄导致的。
　　3.长期劳损
　　一般关于一些关节或者是骨质的问题，其实都跟劳损有所关联。如果长时间的肌肉劳损，比如在生活中经常要进行一些负重的动作，长期反复就会导致骨质增生问题。
　　三、骨质增生的症状
　　1.胀痛
　　骨质增生的首要症状就是会出现胀痛，通常是由于骨刺会间接地对一些局部组织进行慢性的劳损，一般都是程度比较轻慢慢变得严重。
　　2.肢体僵硬
　　骨质增生其实是会引起关节僵硬，也就是关节“胶化”，造成关节弹性不足，引起关节的摩擦加大。其实骨质增生还会导致患病的关节出现肌肉萎缩，并且张力下降的症状。