骨质增生严重吗

骨质增生是否严重需根据具体症状判断，多数情况下属于关节退行性改变的生理现象，无须特殊治疗。若伴随明显疼痛、活动受限或神经压迫症状，则可能提示病情进展需医疗干预。

骨质增生是骨骼边缘形成的骨性突起，常见于中老年人群，与关节长期磨损、软骨退化有关。早期通常无自觉症状，仅在影像学检查中发现。部分患者可能出现关节僵硬、轻微酸痛，尤其在久坐或晨起时明显，适度活动后可缓解。这种情况下骨质增生属于机体代偿性反应，通过调整生活方式如控制体重、避免关节过度负荷、规律低强度运动可延缓进展。

当骨质增生压迫周围神经或血管时，可能引发持续性剧痛、肢体麻木或肌肉萎缩。颈椎骨质增生可能导致头晕、上肢放射痛，腰椎病变可能引起坐骨神经痛。此类情况需通过CT或MRI评估压迫程度，采用药物缓解症状，严重者需手术切除骨赘。合并严重关节炎、关节变形或功能障碍时，可能需关节置换术重建功能。

建议存在关节不适症状者尽早就诊评估，通过X线检查明确骨质增生程度。日常应避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。注意钙和维生素D的补充，适度进行关节周围肌肉锻炼以增强稳定性。若疼痛持续加重或影响生活质量，需在骨科医生指导下制定个体化治疗方案。