骨质增生的表现

骨质增生的表现主要有局部疼痛、关节僵硬、活动受限、神经压迫症状、关节肿胀等。骨质增生是骨关节边缘形成的骨性突起，可能与关节退变、长期劳损、代谢异常等因素有关。

1、局部疼痛

骨质增生早期常表现为关节或骨骼周围隐痛，活动后加重。疼痛可能与骨刺刺激周围软组织或炎症反应有关。轻度疼痛可通过热敷缓解，持续疼痛需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。避免过度负重活动有助于减轻症状。

2、关节僵硬

晨起或久坐后关节僵硬感明显，活动数分钟后缓解。常见于腰椎、膝关节等承重部位，与关节软骨磨损、滑液减少相关。建议每日进行关节屈伸锻炼，严重时可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊改善软骨代谢。

3、活动受限

骨赘形成可导致关节活动范围减小，如颈椎骨质增生可能影响头部旋转。伴随肌肉萎缩时需进行康复训练，避免关节挛缩。若压迫脊髓需考虑椎体成形术等手术治疗。

4、神经压迫症状

脊柱骨质增生可能压迫神经根，引发肢体麻木、放射性疼痛。腰椎病变可导致坐骨神经痛，表现为下肢放电样疼痛。甲钴胺片等神经营养药物可辅助治疗，严重者需手术解除压迫。

5、关节肿胀

关节边缘骨赘形成可能伴发滑膜炎，出现局部红肿热痛。急性期可冷敷处理，慢性肿胀需排除痛风性关节炎等其他疾病。塞来昔布胶囊等抗炎药物可控制症状。

骨质增生患者应控制体重减轻关节负荷，避免长时间保持固定姿势。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、西蓝花等。出现进行性加重的疼痛、肢体无力或大小便功能障碍时需及时就医，通过X线、CT等检查明确骨赘位置和严重程度，必要时进行微创手术干预。