女性总是失眠常见是由于女性的生理原因导致的。女性本身容易出现气血不足，气血两亏等原因从而导致女性出现疲乏，过度劳累一方面精神倦怠，一方面神经衰弱睡不好觉。而在西医方面，女性失眠的主要原因是由于生活压力，情绪紧张，过度劳累，焦虑抑郁等情况所诱发。另外女性由于生理机能的变化会容易出现植物神经功能紊乱的现象，所以会出现经常失眠的情况。

老人失眠怎么检查

老人失眠，目前来说，失眠是一种症状，失眠的检查主要根据的描述以及症状方面，通常存在入睡困难或者，多梦易醒，睡眠时间短，醒后觉得有乏力，犯困，明显白天长期失眠可引起白天嗜睡，犯困，记忆反应下降，做事工作效率下降。慢性失眠的话，很容易导致脑供血不足，出现心慌，胸闷以及胃肠功能下降，出现胃纳差，慢性腹泻以及内分泌紊乱等改变。

如何食疗治疗失眠

平时可以用一些滋阴补肾的中药材或者是食材改善，因为内分泌失调或者是气血虚以及阴虚阳亢引起的失眠可以用点沙参、玉竹以及桂圆、红枣、枸杞蒸汤喝，可滋阴补肾、改善气血虚弱、失眠多梦的现象，同时可以用点川弓、白芷以及夜交藤等药材煲汤喝。平时以多吃点桂圆、红枣补气血虚，做点桂圆红枣鸡蛋汤，糖水也可以有助于改善失眠。