引起女性失眠的原因如下:1、精神、心理因素;2、生理期或躯体疾病;3、环境的变化;4、服用中枢兴奋药物或停用安眠药;此外,有的人爱喝浓茶、可乐、咖啡等兴奋性饮料,也可引起失眠的发生;5、原发性失眠:此类人群需去精神科或心理科挂号,做个焦虑量表或抑郁量表以查明原因,从而对症治疗。
肝火旺盛的病人表现为白天的时候情绪很激动,容易发怒,脾气大,到了晚上难入睡,或睡眠浅,容易惊醒,醒后不容易再入睡,多梦,甚至严重的会出现彻夜不眠,轻者可通过饮食及生活的自我调节来缓解,重者需用药物来干预。
失眠可以选择药物治疗,如右佐匹克隆、阿普唑仑等,如果是因为情绪的原因导致,可以在医生的指导下服用一些抗抑郁,抗焦虑的药物,同时注意缓解情绪紧张,白天适当运动,减少刺激性食物的摄入,还可以辅助一些中医的治疗手段,除此之外,应该判断是否存在甲亢,贫血等原发性疾患。
这个情况的病人属于不寐,可以通过中医调理,进行辨证论治。1、肝火扰心用龙胆泻肝汤。2、痰热扰心用黄连温胆汤。3、心肾不交用六味地黄丸合交泰丸。4、心脾两虚用归脾汤。5、心胆气虚用酸枣仁汤合安神定志丸。