如果在落枕的同时，出现了腰痛的话，那么可能是由于如下几种原因所导致的。第一，可能是由于在发生落枕时，由相同的致病因素，导致了腰痛。比如在睡眠时，有一些不良的睡姿或者是有受凉的情况，那么就可能同时影响颈部和腰部，继而导致落枕和腰痛的同时发生。第二，这种情况还可能是由于在发生落枕之后，由于过度的紧张，或者是在腰背部有一些不良的姿势，导致了腰背部有肌肉痉挛，这样也会诱发相关腰部疼痛的发生。

睡落枕症状

如果在睡觉之后出现了落枕，这些往往会出现颈项部的剧烈的疼痛，并且局部肌肉会有发硬感，比较紧张的感觉，这些头部活动受限，会出现剧烈的疼痛症状。对于这些来说，有可能是因为存在颈椎病或者睡觉过程当中，因为受凉或者不良的睡觉姿势，有可能导致颈部肌肉过度的牵张，可能会出现疼痛的症状。对于落枕的来说，尽量要减少颈部的活动，可以进行针灸，理疗，按摩，来改善局部肌肉的张力，也可以缓解疼痛的症状，有些还可以口服止痛的药物。

落枕脖子动不了怎么办

如果落枕出现脖子动不了，脖子的肌肉会出现发硬感，而且具有疼痛不适。可以口服改善肌肉张力的药物，比如巴氯芬或者加巴喷丁等药物，缓解局部肌肉的张力。此外，如果疼痛比较明显，可口服止痛类的药物来改善症状。其次，如果是出现脖子的僵硬疼痛，还可以进行针灸理疗。比如针灸或者拔火罐，以及可以采用红外线进行热敷等，也可以缓解部分症状。另外，平时一定要用矮枕头，并且要睡硬板床，以降低出现落枕的风险。