尺神经损伤的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、艾灸疗法、中药外敷等。尺神经损伤可能与外伤、劳损、气血不足等因素有关，通常表现为小指麻木、手部肌肉萎缩、握力下降等症状。

1、中药内服

中药内服可通过补气活血、通络止痛的方剂改善尺神经损伤。常用方剂包括补阳还五汤、黄芪桂枝五物汤等，其中补阳还五汤由黄芪、当归、赤芍等组成，有助于促进神经修复。气血不足者可能伴随面色苍白、乏力，可加用八珍汤调理。需在中医师辨证后使用，避免自行用药。

2、针灸疗法

针灸通过刺激手少阴心经、手太阳小肠经相关穴位改善神经功能。常用穴位包括少海、神门、后溪等，采用平补平泻手法，配合电针增强刺激。针灸可能引起局部酸胀感，但通常可缓解麻木症状。每周治疗3-5次，10次为一疗程，需由专业针灸师操作。

3、推拿按摩

推拿按摩可松解前臂及手部肌肉粘连，促进局部血液循环。采用滚法、揉法作用于尺侧腕屈肌、小鱼际肌群，配合小指拔伸法改善神经卡压。每日按摩15-20分钟，力度以患者耐受为度。急性期肿胀明显者不宜强行按摩，避免加重损伤。

4、艾灸疗法

艾灸通过温热刺激疏通经络，适用于寒湿阻滞型尺神经损伤。选取阿是穴、曲池穴等，采用隔姜灸或温和灸，每次15-20分钟。艾灸可能改善局部发凉症状，但皮肤感觉减退者需控制温度，防止烫伤。阴虚火旺者慎用此法。

5、中药外敷

中药外敷可将活血化瘀类药物直接作用于患处。常用方剂如活血止痛散，含红花、乳香、没药等成分，用黄酒调敷于前臂尺侧。皮肤破损者禁用，过敏体质者需先做斑贴试验。外敷后可配合红外线照射增强药物渗透。

尺神经损伤患者日常应避免肘部长期受压，睡眠时保持手臂伸直。可进行手指屈伸、对指练习等康复训练，配合热敷促进血液循环。饮食宜选用黑豆、核桃、山药等补肾益髓食材，忌生冷辛辣。若出现肌肉萎缩加重或功能丧失，需及时结合现代医学诊疗。