创伤性滑膜炎是关节滑膜因外伤刺激引发的无菌性炎症，常见于膝关节、踝关节等负重关节，主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限。

1、病因机制

关节直接撞击、扭伤或重复劳损导致滑膜充血水肿，滑液分泌异常增多，关节腔内压力升高。

2、典型症状

急性期关节明显肿胀伴压痛，屈伸活动时疼痛加剧，可能伴随皮肤温度升高；慢性期表现为反复积液和僵硬感。

3、诊断方法

结合外伤史、关节穿刺抽液检查，影像学检查可排除骨折，超声或核磁共振能清晰显示滑膜增厚情况。

4、治疗原则

急性期需制动冷敷，慢性期采用热敷理疗，药物可选择双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛，严重者需关节镜下滑膜清理。

恢复期建议避免剧烈运动，加强股四头肌等关节周围肌群锻炼，肥胖患者需控制体重减轻关节负荷。