角质层受损通常可以修复，修复方法主要有避免过度清洁、加强保湿、使用修复类护肤品、减少外界刺激。

1、避免过度清洁

频繁使用强效洁面产品或去角质产品会加重角质层损伤，建议选择温和的氨基酸类洁面产品，每日清洁次数不超过两次。

2、加强保湿

使用含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品有助于修复皮肤屏障功能，建议在洁面后立即涂抹保湿霜锁住水分。

3、修复类护肤品

含角鲨烷、胆固醇等成分的护肤品能模拟皮脂膜结构，促进角质层再生，可遵医嘱使用含表皮生长因子的修复产品。

4、减少外界刺激

避免长时间暴晒、极端温度变化等环境刺激，外出时做好物理防晒，减少化妆品使用频率以降低皮肤负担。

修复期间避免使用含酒精、香精等刺激性成分的护肤品，若出现持续红肿、脱屑等症状建议及时就医。