皮肤出现又痒又红的过敏反应可通过冷敷缓解、外用药物、口服抗组胺药、避免接触过敏原等方式治疗。皮肤过敏通常由接触性刺激、食物过敏、药物反应、自身免疫异常等原因引起。

1、冷敷缓解

用凉毛巾冷敷患处可收缩毛细血管，减轻红肿瘙痒。生理盐水湿敷有助于清洁皮肤，减少继发感染概率。避免抓挠或使用过热的水冲洗。

2、外用药物

局部涂抹氢化可的松乳膏可缓解炎症反应，炉甘石洗剂能收敛止痒，他克莫司软膏适用于顽固性皮炎。外用药物需在医生指导下使用，避免长期连续涂抹强效激素类药膏。

3、口服抗组胺药

氯雷他定可阻断组胺受体减轻瘙痒，西替利嗪能缓解过敏反应，地氯雷他定适用于持续性过敏症状。服药期间可能出现嗜睡等副作用，儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。

4、避免接触过敏原

常见过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等吸入性物质，镍制品、化妆品等接触性物质，海鲜、坚果等食入性物质。过敏原检测有助于明确致敏物质，日常需做好防护措施。

穿着宽松棉质衣物，避免辛辣刺激性食物，保持居住环境清洁通风。若症状持续加重或出现呼吸困难等全身反应，应立即就医进行系统治疗。