股骨头疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。股骨头疼痛通常由外伤、关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等原因引起。

1、休息制动

避免负重活动，使用拐杖减轻髋关节压力，急性期建议卧床休息。

2、物理治疗

热敷或冷敷可缓解疼痛，超短波、超声波等理疗有助于改善局部血液循环。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，营养神经药物如甲钴胺，改善微循环药物如前列地尔可能有一定帮助。

4、手术治疗

严重股骨头坏死可能需要髓芯减压术或人工髋关节置换术，髋关节发育不良可能需要截骨矫形手术。

建议避免长期饮酒和滥用激素，适度补充钙和维生素D，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。