中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病、不良生活习惯等原因引起。中风通常表现为突发性肢体麻木、言语不清、意识障碍等症状,可通过控制基础疾病、调整生活方式、药物治疗、康复训练、手术干预等方式改善。
长期未控制的高血压是中风的主要危险因素,过高的血压会损伤脑血管内皮,导致动脉硬化或微小动脉瘤形成。患者可能出现头痛、眩晕等症状,需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物,同时限制钠盐摄入并定期监测血压。
颈动脉或脑动脉的粥样斑块脱落可能引发脑梗死,与高脂血症、吸烟等因素相关。典型症状包括单侧肢体无力、视物模糊,可通过阿托伐他汀钙片降低血脂,严重时需行颈动脉内膜剥脱术。日常需戒烟并控制动物脂肪摄入。
房颤患者心脏内血栓脱落易导致脑栓塞,约占心源性中风的半数以上。患者可能突发意识丧失,需长期服用华法林钠片抗凝,或通过左心耳封堵术预防血栓。建议定期进行心电图检查,避免剧烈运动诱发心律失常。
持续高血糖会加速脑血管病变,增加缺血性中风风险。患者常伴有多饮多尿症状,应使用盐酸二甲双胍片控制血糖,配合低糖饮食和适量运动。血糖监测频率不应低于每周2次,糖化血红蛋白需控制在7%以下。
长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食会协同促进中风发生。这类人群可能出现一过性黑朦等先兆症状,改善需逐步戒烟限酒,增加蔬菜水果摄入,每周保持150分钟有氧运动。体重指数应维持在18.5-24的健康范围。
预防中风需建立健康生活方式,每日食盐量不超过5克,每周摄入深海鱼类补充不饱和脂肪酸。40岁以上人群应每年检查颈动脉超声,高血压患者需规律服药避免血压波动。出现突发性头痛或行走不稳时应立即就医,卒中黄金救治时间为发病后4.5小时内。康复期患者可进行针灸和语言训练,家属需协助记录每日血压血糖数据。