颞颌关节疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、咬合矫正、关节腔注射等方式治疗。颞颌关节疼痛通常由肌肉劳损、关节紊乱、关节炎、外伤等原因引起。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷于患处，每次15分钟，有助于缓解肌肉痉挛。避免张口过大或咀嚼硬物，配合轻柔的关节按摩。

2、药物治疗

布洛芬缓释胶囊可缓解炎症疼痛，盐酸乙哌立松片改善肌肉紧张，硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。需在医生指导下使用。

3、咬合矫正

夜间佩戴咬合垫可减轻关节压力，正畸治疗能纠正错位咬合。可能与长期单侧咀嚼、牙齿缺失等因素有关，常伴关节弹响症状。

4、关节腔注射

玻璃酸钠注射可润滑关节，糖皮质激素注射适用于严重炎症。多与骨关节炎、关节盘穿孔等病变相关，可能出现张口受限症状。

急性期选择软质饮食，避免坚果等硬物，配合下颌放松训练。若疼痛持续需及时就诊口腔颌面外科。