腰椎退行性变可能引发腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行及马尾综合征等症状。

1、腰痛

腰椎退行性变最常见的症状是腰痛，通常由椎间盘水分减少、弹性降低导致，可通过热敷、理疗缓解。

2、下肢放射痛

椎间盘突出压迫神经根可引起下肢放射痛，表现为臀部至足部的电击样疼痛，需避免久坐并遵医嘱使用营养神经药物。

3、间歇性跛行

腰椎管狭窄导致行走时下肢酸胀无力，休息后缓解，建议减少负重活动，必要时行椎管减压手术。

4、马尾综合征

严重退变可能压迫马尾神经，出现大小便功能障碍等紧急症状，需立即手术解除压迫。

日常应保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。