颈椎病导致手臂疼痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病引起手臂疼痛通常与神经根受压、椎间盘突出、骨质增生、肌肉劳损等因素有关。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经根压迫，热敷有助于缓解肌肉痉挛，低频脉冲电刺激能改善局部血液循环。建议在康复科医师指导下进行规范物理治疗。

2、药物治疗

甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，盐酸乙哌立松片改善肌肉痉挛。需在医生指导下使用药物，避免自行调整用药方案。

3、姿势调整

保持正确坐姿避免低头，使用符合人体工学的枕头，每间隔一小时活动颈部。长期保持不良姿势会加重颈椎负荷。

4、手术治疗

对于严重椎间盘突出或骨赘压迫病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。

日常生活中应注意颈部保暖，避免提重物，适当进行游泳等低冲击运动，睡眠时选择高度适中的枕头。