左肩胛骨酸痛可能由肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、心脏疾病等原因引起。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致左肩胛骨酸痛，可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状。

2、颈椎病变

颈椎间盘突出或颈椎退行性变可能压迫神经，引起左肩胛骨酸痛，需通过颈椎牵引、物理治疗或药物缓解症状。

3、肩周炎

肩关节周围组织炎症可能导致左肩胛骨酸痛，表现为肩部活动受限，可通过抗炎药物、局部注射或康复训练治疗。

4、心脏疾病

心绞痛或心肌梗死可能放射至左肩胛骨区域，表现为酸痛伴随胸闷，需立即就医进行心电图和心肌酶检查。

日常生活中注意保持正确姿势，避免肩部过度劳累，若症状持续或加重应及时就医明确诊断。