脚踝滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚踝滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或弹性绷带固定，避免负重行走。慢性期可逐步恢复低强度运动。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀，热敷适用于慢性期僵硬。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。

4、手术治疗

关节镜下滑膜切除术适用于顽固病例，开放性手术仅用于合并严重关节结构损伤者。

日常避免长时间站立行走，控制体重减轻关节负荷，康复期可进行踝关节周围肌肉力量训练。